Peine. Ab Donnerstag, 2. November, bietet die erfahrene Ergotherapeutin im psychiatrischen Bereich und zertifizierte Yogalehrerin Julia Urbatsch jeweils donnerstags in der Zeit von 17.30 Uhr bis 19 Uhr einen Yogakurs für Anfänger und Einsteiger im Familienzentrum Peine an der Breslauer Straße 9 an.
Der Anfängerkurs ist für all diejenigen geeignet, die Yoga schon immer mal ausprobieren möchten, sich in Selbstachtsamkeit üben und körperliche wie geistige Entspannung kennenlernen möchten.
Ebenso ab dem 2. November findet jeweils donnerstags in der Zeit von 19.30 Uhr bis 21 Uhr ein Yogakurs für Fortgeschrittene im Familienzentrum statt. Dieser Kurs ist geeignet für all diejenigen, die bereits einen Yogakurs besucht haben und sich weiterhin durch gezielte Bewegung und Atmung bewusst entspannen möchten.
Beide Kurse laufen über acht Termine. Die Kosten belaufen sich pro Kurs auf 100 Euro. Eine kostenfreie Probestunde ist möglich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und eine Decke, Matten und Hilfsmittel sind vor Ort.
Anmeldungen werden ab sofort per Whatsapp unter der Telefonnummer 0152-53464688 oder per E-Mail an julia_urbatsch@web.de entgegengenommen.
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